Oomph歐浮冷壓果汁 ❤ 不只健康也很好喝，用天然的力量幫身體排排毒(っ´▽`)✿
冷壓果汁其實在台灣已經流行好一段時間了,從陌生到現在好多人都認識它
但還是很多人會覺得疑惑,到底為什麼要喝冷壓果汁呢?
其實水果在果汁機的高速旋轉下很多養份都已經流失了,所以慢速分解食材的冷壓果汁可以保留更多營養
今天要跟大家分享一間今年剛開幕的冷壓果汁新品牌：Oomph歐浮冷壓果汁
先來聊聊輕斷食這件事吧~ 其實我之前也曾經嘗試過兩次輕斷食(一整天都只喝果汁)
老實說不能大口吃飯大口吃肉這實在是好痛苦 > <
但其實幾次下來似乎有越來越容易的趨勢,輕斷食是給自己的身體一個重新啟動的機會
三餐老是在外，重油重鹹又大魚大肉，要吃到五個拳頭的蔬果困難吧
趁這個機會多攝取一些蔬果營養，幫身體做一點功課也很不錯~ 於是我又再度接觸了冷壓果汁 =))
因為之前就已經有接觸過冷壓果汁的輕斷食,,所以這次心裡也已經做好建設
就是要來一個 "沒有飲料" 的一天了
但這次喝下來，之後反而覺得平常外面買的果汁喝起來太不自然了
歐浮的冷壓果汁中雖然含有大量的蔬菜,但喝起來好像沒有想像中的濃郁菜味我還蠻喜歡的 xD
而且因為都在高雄，當天早上製作後直接配送非常新鮮
加上他們家的果汁有別於許多冷壓果汁只販售輕斷食套餐
歐浮是可以依照口味來單獨購買的
降低了門檻讓沒嘗試過輕斷食、單純想要來喝喝看冷壓果汁是什麼滋味的人也躍躍欲試
不用花到上千元就能體驗到高品質的冷壓果汁
想要嘗試輕斷食的人也可以依照歐浮搭配的各種階段菜單來選購
沒有添加任何的 水、人工色素、調味劑、防腐劑 等添加物,喝到的都是100%的純天然果汁
這次我沒有用輕斷食的方式，就是單純早上、午晚餐後來一罐果汁
其實很多人在網路上問我冷壓果汁究竟好不好喝?
套句人家說的「健康的東西就不好吃、好吃的東西就不健康」，但歐浮把健康的東西變好喝了！
至少平常我完全不想吃的深綠色蔬菜，我可以輕易地用果汁把它喝下肚
光是用看的就非常享受，色彩繽紛的每罐果汁顏色都不同
因為沉澱所形成的顏色漸層也很美
他們家的冷壓果汁都有很美麗的名字，我這次收到的九種口味：
Oh! Mighty Green (OMG歐買尬)、Green Glow (綠光)、Moulin Rouge (紅磨坊)
Heart Beet (心動)、Friday 13th (13號星期五)、Pasión (熱情)
24 Carrot Gold (24克拉黃金)、Destination: Paradise (目的地：天堂)、Pineapple Express (鳳梨特快車)
他們是不是超浪漫！而且名字還充滿巧思，快跟我一起看下去！
其實你或許很難想像，但輕斷食期間只喝果汁真的不會餓
只是會很想大口吃肉大口扒飯
沒嘗試過輕斷食的人這邊要提醒一下，前後兩天要飲食清淡些效果會更加承喔！
一開始我們就從比較有心理障礙的綠色果汁開始進攻
Green Glow (綠光) 主要成份：蘿蔓、菠菜、富士蘋果、奇異果、鳳梨、苜蓿芽、亞麻籽萃取
聽媽媽的話多吃點蔬菜，又不喜歡那麼重的菜味
這瓶是水果與蔬菜完美的平衡
原先想說這瓶青筍筍的,肯定也是重量級的菜味吧..但其實他喝起來比較像奇異果汁耶!
酸度非常鮮明，就像是在喝奇異果綜合果汁的感覺
Moulin Rouge (紅磨坊) 主要成份：節瓜、黃瓜、甜菜根、芒果、柳橙、檸檬
在這浪漫顏色的背後是滿滿的維生素，除了幫助我們身體毒素的排除之外，對肌膚也很好
熬過了綠巨人等級的蔬果汁之後，就覺得這瓶紅通通的果汁特別好喝！
意外的有很濃郁的芒果香氣為基底
加上清爽的節瓜、黃瓜等天然瓜果的香甜回甘，酸酸甜甜的很不賴
非常有質感的瓶子，外出攜帶也很方便
不要說大人了，連小朋友都很喜歡這一瓶紅磨坊!!!
阿中一次就喝掉了1/3一直說還要喝
Heart Beet (心動) 主要成份：甜菜根、胡蘿蔔、富士蘋果、黃瓜、西洋芹、檸檬
很可愛的將 Heart beat > 改成 Heart beet
所以是..甜菜之心 XD!?
這瓶乍看之下好像是紫色的,但其實喝起來酸酸甜甜的很像胡蘿蔔汁的味道
甜菜根的甜加上檸檬的酸
豐富的層次感打破我對甜菜根果汁原有的恐懼
Oh! Mighty Green (縮寫OMG=歐買尬!) 主要成份：菠菜、綠花椰、西洋芹、黃瓜、巴西里、薑、富士蘋果、檸檬
一次補充超過一公斤的蔬菜
豐富的維生素以及礦物質都在這一小瓶裡
這瓶貨真價實就是歐浮冷壓果汁中最厲害的BOSS等級了，其實它就是那瓶擁有美麗漸層的果汁
最美麗的往往是最具挑戰性的
喝起來像是波蜜果菜汁的 Level 2，也就是蔬果濃郁加強升級版
而且是真材實料的滿滿蔬菜水果！添加了蘋果與檸檬的調味讓它喝起來沒有想像中的＂菜＂
其實最強的這一瓶Oh! Mighty Green真的非常的營養，就算沒有其他口味那麼美味
對我來說也比吃蔬菜還要來的好接受
酸酸甜甜的入喉很滑順，多喝幾口以後就會發現其實也不難喝
Friday 13th (13號星期五) 主要成份：南瓜、鳳梨、薑、檸檬、肉桂
真的把南瓜裝進瓶子裡了! 美味的南瓜營養價值非凡，愛漂亮的女生不要錯過它
其實一開始有點好奇.."南瓜"..真的假的 !!? 而且是生的不是熟的XD
第一口喝下去是鳳梨為主的酸酸甜甜口感,不過仔細喝真的有南瓜的味道內! 檸檬淡淡的酸
薑味也不會很明顯，喝完會覺得身體暖暖的很舒服~
Destination: Paradise (目的地：天堂) 主要成份：鳳梨、小玉西瓜、富士蘋果、薄荷、檸檬
好累,好想放鬆一下~ 這一瓶果汁喝起來真的就像是在東南亞的海邊度假的感覺!!
這是幾種果汁當中比較不酸的一款
有涼涼的薄荷加上檸檬酸酸的清爽口感，細細品嘗是小玉西瓜的輕甜瓜香
鳳梨與蘋果算是配角，整體喝起來很涼爽舒服，我很喜歡
24 Carrot Gold (24克拉黃金) 主要成份：胡蘿蔔、富士蘋果、薑黃、檸檬
這瓶營養豐富的果汁就像是液體黃金，＂Carrot=胡蘿蔔=克拉＂相當具有巧思的名字好可愛!!
這瓶喝起來很像我們平常在家用簡單的水果搭配紅蘿蔔打成綜合果汁的味道
蘋果甜甜的果香,雖然有加檸檬但並不會很酸
因為從小就很常喝媽媽打的紅蘿蔔汁,所以這口味對我來說是非常OK的
Pasión (西班牙語：熱情) 主要成份：百香果、水梨、富士蘋果、肉桂
熱情的百香果擁有豐富的維生素A.C，營養之外還很好喝，再加上蘋果與肉桂的味道就更完美啦 =))
原先以為喝起來就是想像中的百香果汁，但喝了第一口又再次讓我驚呆了
原來我記憶中的是＂百香果香精＂的味道
在這蘋果汁裡才發現百香果原來不是那麼搶戲的水果啊！富士蘋果加上水梨的酸酸甜甜中合了百香果的酸
細細品嘗還真的有肉桂的香氣，我好愛肉桂！這瓶也是我的大愛！
Pineapple Express (鳳梨特快車) 主要成份：鳳梨、水梨、薄荷、薑、檸檬
清爽的鳳梨加上清涼的薄荷，再來一點薑的後勁保證讓你精神 up up !
水梨滿滿的輕甜回甘，給你滿滿一天的活力
原先以為鳳梨會很搶戲，但一點也不！對..又是一個味蕾被香精荼毒的真實案例
跟以往喝到的豐梨汁印象很不一樣
它喝起來反而比較接近MOJITO的那種味道，而且比我們自己搗薄荷的香氣要來的濃厚
檸檬+薄荷的涼爽口味完全是我的菜!!
少了酒精多了各種水果的酸甜,是這次九種口味當中我最喜歡的一瓶 =))
平常調味的果汁喝多了,味蕾好像也被那些化學給影響變遲鈍了
原來天然蔬果汁的味道是這麼樣地真實，很難想像超過一公斤的蔬果變成這樣一瓶小小的果汁
想想平常光買齊這些食材就超過200元了，自己用果汁機打也沒辦法留住營養 =((
像這樣子473ml的冷壓果汁是180元
乍看之下好像很昂貴,但其實換算下來價錢也還算值得,而且可以單買很誘人
這次一整系列的冷壓果汁喝下來，又讓我更喜歡冷壓果汁了
我覺得輕斷食並不是為了減肥什麼的，而是為了讓自己建立一種更好的生活方式
相信未來一次會比一次更容易接受健康的飲食習慣
對許多現代人來說＂明明知道很健康＂但真的要攝取那麼多的蔬果其實並不是那麼容易的
不用跑遍菜市場，也不用自己辛苦洗菜處理水果
就有專人調配好的高品質冷壓果汁可以選擇，還有好多口味真的好幸福!
→ 歐浮冷壓果汁官網請點我 ←
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但我有發現到在每款的冷壓果汁當中某些會添加 "薑" 或者 "肉桂" 等辛香料
可能是有考量到有些女性朋友是屬於較為寒性體質
所以在飲用時特別添加這些辛香料讓體質不會更為寒冷些。(這是滿貼心的地方)
畢竟現代人飲食西化，偶爾一個禮拜來一天輕斷食也是不錯的~
謝謝丸子媽的分享哦~