【台鹽優青素】膠原藤黃果、纖藻植酵菌｜網友瘋傳維持身材的秘密武器！不易形成體脂肪認證！

2018011503:58

不知道從什麼時候開始... 老覺得躺在床上，不管怎麼睡都全身痠痛

走沒幾步路就好喘、做點家事就腰酸背痛

加上去年一場流感併發肺炎，弄得人仰馬翻，從來沒那麼嚴重過嚇壞我了

開始覺得不能再放任自己胖下去了

肥胖真的是很多疾病的根源

姑且不為漂亮！為了健康，姊必須得好好來控制一下！

然後我開始盡量吃一些食物的原型、少吃精製加工食品

這點在實行上其實不困難

偶爾破戒吃點甜食，還是可以被原諒的啦 XD

改變最大的，是我開始每天喝很多很多水

大概有2500-3000C.C

不過由於已經有好長一段歲月都在熬夜中渡過，導致代謝變的很差

要想慢慢調整回來，除了運動增加肌肉量之外

配合一些體態管理的輔助食品好像也不錯！

台鹽優青素有小綠人健康食品標章→「有助於不易形成體脂肪」國家認證

它不是減肥藥，是營養補充品

主要是 藤黃果萃取、綠咖啡萃取物、膠原蛋白 等

優青素其實已經流行好一陣子了

身邊許多跟我一樣愛吃的朋友，看到我在吃都說知道它

而且網路上評價超好的啊！我看到這篇 (點我) 整個下定決心要多買一些來囤貨 XD

台鹽是在地深耕多年的大牌子

跟一些來路不明的生技公司比起來，真的安心許多

曾經試過宇宙無敵爆炸多的減肥藥，最後全部都反彈回來

可怕的溜溜球效應

在我身上可以說是徹底的實踐啊！

所以一開始我其實不太想要再相信這一類的輔助食品了

但是朋友間真的很多人都推薦它

加上吃的方式對我來說還蠻便利的！

應該是說我印象中許多輔助食品，都是規定要用餐前1小時or30分鐘之類的

外食或聚餐的時候就很容易放棄阿

但優青素-膠原藤黃果沒有耶，上面寫三餐飯前吃一顆，就這麼簡單

所以就算要跟朋友聚餐，也不會因為吃了輔助食品時間還沒到

只能眼巴巴的乾瞪人家大吃美食

膠囊本生沒有異味，吃起來超沒有心理障礙的！

也許就是因為這樣，才能讓我持續吃到現在吧哈哈哈（到底是有多懶）

如果不想控制飲食、不願運動

只想單靠奇怪的減肥藥就要減重成功，那肯定是超級傷身的藥品！

我超過來人的阿！別再傻傻的亂吃了> <

然後同系列還有另一款「纖藻植酵菌」

這個是飯後吃的，每天1-2包，早餐或午餐後搭配300c.c開水

優青素纖藻植酵菌是一條一條的粉末包裝

80種蔬果酵素 x 專利褐藻素 x 雙效益菌

褐藻素是一種從昆布提煉的萃取物，天然又珍貴阿

網路有介紹 (點我看詳細資訊)

其它像是蔬果酵素、纖維質、益生菌等等，都是對順暢有需求的人不陌生的成份

從邊緣切割線撕開就可以直接吃

條狀獨立小包裝的不沾手設計，吃起來也不會髒兮兮

味道就很像是吃進了很多口味的水果糖

接受度蠻高的

放在隨身小包包裡面，也不太佔空間挺方便的

只要出門我都會放兩包來備用

這陣子已經默默的養成飯前、飯後吃優青素的習慣

努力調整飲食與生活作息

然後當然還是要努力運動一下啦 (笑)

哈哈哈哈不過說真的，希望新的一年能給自己一個更健康、更窈窕的身體！

有健康的身體人生才會很美好啊啊啊~

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