《纖吃纖盈低卡餐》豚骨味噌炒麵 ❤ day-1
日前
丸子麻咪在ｍｏｍｏ台的粉絲團❤看到
有人分享蒟蒻涼麵的試吃心得
雖然整天都待在冷氣房..
不過
炎炎夏日
真的好想也來吃一下涼麵~
重點來了!!
一班的涼麵多以芝麻醬為主要調味
那熱量高的嚇人
絕對是減肥地雷無誤！
正好ＭＯＭＯ在做特價，於是丸子麻立馬放入購物車結帳！！
裡面總共是16包
有10種口味
除了兩種涼麵之外，還有八種湯麵口味。
之後丸子麻再一一來做介紹囉！
現在就讓我們來體驗一下超低卡的＂蒟蒻麵＂的魅力吧～
首先
今天要享用的是【豚骨味噌】風味。
先讓我們來備個料吧！
今天丸子麻咪要示範的有兩種做法。
要準備的材料有：
纖吃纖盈蒟蒻麵（豚骨味噌）* 2 (包)
小黃瓜* 1 / 2 (條)
蛋 *1 (顆)
蒜泥 (少許)
海苔 * 1 (片)
首先
我們先把 小黃瓜切絲。
然後 打一顆蛋 攪拌均勻後
分批慢慢地倒入平底鍋中，煎蛋皮。
待蛋皮放涼後，切成蛋絲！
接著
將蒟蒻麵先用熱水泡過後再用冷水清洗，濾乾備用！
《纖吃纖盈低卡餐》豚骨味噌拉麵 (湯) ❤作法如下：
做法很簡單唷！
只要先將＂豚骨味噌＂調味包倒入滾水中
再放入蒟蒻麵麵!!
然後
喜歡吃軟一點口感的可以一起放進去滾
丸子麻咪喜歡吃生的
所以水滾後倒入碗內再加入配料小黃瓜絲．蛋絲
然後將 海苔切絲．撒入！
最後在淋上一匙蒜泥～
將將將將～！！
就是美味的豚骨味噌蒟蒻拉麵囉！！
怎麼樣啊～
看起來超美味吧！
而且熱量很低是最吸引人的地方～
一包《纖吃纖盈豚骨味噌蒟蒻麵》才６６卡！！
太厲害了！
《纖吃纖盈低卡餐》豚骨味噌炒麵 (乾) ❤作法如下：
接著
將些許橄欖油倒入鍋中..
等油熱後，加入蒜泥，小黃瓜絲，與 蛋絲 炒香後
加入一點水，接著倒入豚骨味噌調味粉包
拌炒均勻後
將蒟蒻麵面放入鍋中開大火快炒！
盛盤後放上海苔絲
將將將將～！！
就是簡單美味又低卡的《豚骨味噌炒麵》啦～
偷偷告訴大家
不知道有沒有人跟丸子麻咪一樣是＂海苔控＂的 >\ \ \<*
我跟妳悶說唷~放很多海苔進去超好吃的!!!
丸子麻咪邊吃邊加邊尖叫 XDD
天兒啊!!
真是人間美味兒啊啊啊啊啊~~~~(( 轉圈圈 ))
既能顧及熱量又兼顧美味
真的要大力推薦給正在減重的北鼻們唷~！
日後丸子麻咪會陸續ＰＯ各種口味的簡單創意小料理唷！
還請大家多多彭場內！
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現在正在舉辦活動唷！
集滿１０個包裝就可以抽鑽石和獎金！
哈哈!!好開心啊~第一次被稱讚